Diabetes adalah penyakit serius yang bisa memengaruhi kesehatan kita, terutama bagi para wanita. Jadi, apa sebenarnya diabetes itu? Berikut ini Cara Mengatasi Diabetes Basah Pada Wanita paling aman tanpa resiko resistensi insulin.
Diabetes adalah penyakit kronis yang membuat kadar gula darah kita menjadi terlalu tinggi. Ini bisa terjadi pada pria dan wanita, tetapi perempuan memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami masalah kesehatan akibat diabetes.
Penyebab diabetes adalah karena tubuh kita tidak bisa menggunakan insulin dengan baik. Insulin adalah zat yang membantu tubuh menyerap gula darah. Jika tubuh tidak dapat melakukan hal ini dengan baik, gula darah akan menumpuk dalam darah dan bisa menyebabkan masalah kesehatan serius.
Baca : Proghasa Bharata Obat Diabetes Melitus dan Luka Diabetes
Wanita dengan diabetes memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi, seperti penyakit jantung. Penelitian menunjukkan bahwa wanita dengan diabetes memiliki risiko empat kali lipat lebih besar untuk mengembangkan penyakit jantung daripada pria dengan diabetes.
Tidak hanya itu, wanita dengan diabetes juga lebih mungkin mengalami komplikasi lain, seperti masalah pada mata, ginjal, dan bahkan depresi. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita, khususnya wanita, untuk menjaga kadar gula darah kita agar tetap terkendali.
Jangan lupakan bahwa diabetes bisa berakibat serius dan bahkan mengancam nyawa jika tidak diatasi dengan baik. Oleh karena itu, penting untuk memahami kondisi ini, menjalani gaya hidup sehat, dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur agar kita dapat mencegah dan mengelola diabetes dengan baik.
Cara Mengatasi Diabetes Basah Pada Wanita
Dikutip dari National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan oleh wanita untuk mengobati diabetes:
- Mengelola Stres:
- Stres dapat meningkatkan kadar gula darah, jadi penting untuk menurunkan stres.
- Cara mengatasinya bisa dengan bernapas dalam-dalam, berkebun, jalan-jalan, meditasi, melakukan hobi, atau mendengarkan musik favorit.
- Jangan ragu untuk meminta bantuan profesional jika merasa stres berkepanjangan. Teman atau anggota keluarga juga bisa membantu mendengarkan dan memberikan dukungan.
- Mengatur Pola Makan yang Sehat:
- Makanan berperan penting dalam diabetes. Penderita diabetes perlu membatasi gula dan karbohidrat serta meningkatkan serat dan makanan rendah kalori.
- Mengatur pola makan dengan memilih makanan rendah kalori, lemak jenuh, lemak trans, gula, dan garam.
- Menyertakan lebih banyak serat, seperti sereal gandum, buah-buahan, dan sayuran.
- Memilih biji-bijian, susu, dan keju rendah lemak.
- Minum air putih sebagai pengganti minuman manis.
- Beraktivitas Fisik:
- Berolahraga atau beraktivitas fisik penting untuk menjaga kesehatan.
- Mulailah dengan berjalan kaki selama 10 menit beberapa kali sehari, lalu tingkatkan intensitasnya.
- Melakukan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot, seperti yoga.
- Berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap normal.
- Terapi Obat:
- Jika pengaturan diet dan olahraga tidak cukup, terapi obat mungkin diperlukan.
- Terapi obat dapat berupa insulin atau obat hipoglikemik oral, tergantung pada kondisi dan jenis diabetes.
- Pengobatan Alternatif:
- Beberapa pengobatan alternatif dapat membantu menurunkan gula darah, seperti:
- Suplemen kromium dan magnesium.
- Penggunaan obat-obatan herbal, seperti Glucacare.
Penting untuk selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum mencoba pengobatan alternatif. Memahami dan mengelola diabetes dengan baik dapat membantu wanita menjalani hidup yang lebih sehat dan bugar.
Glucacare Bharata Obat Diabetes Herbal Paling Aman
Glucacare Bharata merupakan obat herbal yang terbuat dari kedua bahan yaitu.
- Tinospora Crispa Caulis (Brotowali):
- Brotowali adalah tanaman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya.
- Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak Brotowali dapat memiliki potensi antioksidan dan antiinflamasi.
- Beberapa penelitian juga menunjukkan potensi Brotowali dalam membantu pengelolaan kadar gula darah, meskipun lebih banyak penelitian diperlukan untuk memahami dengan pasti mekanisme dan dosis yang diperlukan.
- Cinnamomum Buramanii Cortex (Ekstrak Kayu Manis):
- Kayu manis telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan dianggap memiliki berbagai manfaat kesehatan.
- Studi ilmiah menunjukkan bahwa ekstrak kayu manis dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur kadar gula darah.
- Komponen aktif dalam kayu manis, seperti kumarin dan proantosianidin, diyakini memiliki efek positif pada metabolisme gula darah.
Manfaat dari kedua tanaman tersebut kemungkinan melibatkan berbagai mekanisme, termasuk kemampuan untuk meningkatkan fungsi insulin, menurunkan resistensi insulin, dan memiliki efek antiinflamasi atau antioksidan.
Glucacare Bharata sangat aman karena bisa menurunkan resistensi insulin. Kondisi tubuh menolak insulin sangat berbahaya. Diantara bahaya resistensi insulin yaitu fatty liver, aterosklerosis, luka pada kulit atau tampak hitam pada bagian leher, ketiak atau pangkal paha.
